临床上并没有灭跳蚤最有效的方法，灭跳蚤可通过多种方法联合使用，包括使用各种驱虫药、灭蚊、灭鼠等，较为有效。除此之外，还可通过开窗通风、使用蚊帐等方式，防止跳蚤叮咬。

一、药物：

1、驱虫药：常用药物为敌敌畏、杀螨灵、硫磺等，可通过麻痹跳蚤的毛囊，达到杀灭跳蚤的作用。但患者在外出时，应先涂抹驱虫药水，一段时间后再到外面去喷洒;

2、灭蚊：可使用电蚊香、蚊帐等，可有效灭跳蚤;

3、灭鼠：跳蚤可存在于人类生活环境中，因此可在家中放置鼠标，定时敲打，以免跳蚤聚集出现，可有效灭跳蚤;

4、其他药物：如二甲苯、甲醛、敌草酮、除虫菊酯等，可有效灭跳蚤，但由于具有毒性，因此应在医生指导下使用。

二、物理方法：

如使用电热毯、煤炭火等，可利用高温加热的原理，以驱除跳蚤。

三、其他方法：

1、开窗通风：室内发生跳蚤与墙壁、地面等沾染跳蚤的物质有关，可打开窗户，使室内的跳蚤被吸引，进而被清除;

2、使用蚊帐：在室内睡觉时，可使用蚊帐，防止跳蚤进入室内，进而被其他东西吸引跳蚤;

3、其他方法：日常可用硫磺皂洗澡，由于跳蚤多在皮肤的表面，通过硫磺皂的香皂或其他碱性物质，可使跳蚤失去活动能力，进而被清除。

日常生活中，建议经常洗澡，清理跳蚤的滋生环境，在不浪费的前提下，可将衣服、床单、被套等及时用开水烫洗、消毒，以防跳蚤再次叮咬。